Durerea brusca resimtita in frunte dupa consumul rapid de inghetata sau bauturi foarte reci este un fenomen frecvent si, de cele mai multe ori, inofensiv. Totusi, episoadele repetate pot oferi indicii despre sensibilitatea la migrene sau despre predispozitii familiale, a relatat BBC, pe baza explicatiilor oferite de specialisti in neurologie.
Ce se intampla in corp cand consumi ceva foarte rece
Durerea de cap provocata de inghetata este cunoscuta in limbaj medical drept durere de cap indusa de stimulul rece. Apare, de obicei, atunci cand cerul gurii sau partea din spate a gatului se racesc foarte repede.
Aceasta racire brusca determina vasele de sange sa se contracte rapid, apoi sa se dilate din nou pentru a restabili circulatia. In acest proces, fibrele nervoase implicate in transmiterea durerii trimit semnale catre nervul trigemen, responsabil de procesarea durerii din zona fetei si a fruntii.
De aceea, chiar daca stimulul rece ajunge in gura, durerea este simtita in cap, mai ales in zona fruntii. Senzatia poate fi ascutita, intensa si neplacuta, dar dispare, de regula, repede.
De ce unele persoane sunt mai sensibile
Nu toti oamenii reactioneaza la fel cand consuma alimente sau bauturi foarte reci. Unele persoane pot manca inghetata repede fara nicio problema, in timp ce altele simt imediat o durere puternica.
Amaal Starling, neurolog la Clinica Mayo din Minnesota, descrie fenomenul ca fiind foarte raspandit si, in general, lipsit de pericol. Durerea apare brusc, dar trece la fel de repede.
Totusi, cercetarile analizate de Irene Toldo, profesor de neurologie pediatrica si psihiatrie la Universitatea din Padova, arata ca exista anumite tipare. Fenomenul pare sa apara mai des in unele familii. Daca parintii au astfel de dureri, copiii pot fi mai predispusi sa le experimenteze.
Specialistii nu au identificat gene clare responsabile pentru aceasta sensibilitate, insa legatura statistica observata in studii sugereaza ca predispozitia familiala poate conta.
Legatura cu migrenele
Un aspect important este asocierea dintre durerea de cap de la inghetata si migrene. Persoanele care sufera deja de migrene pot resimti mai intens durerea provocata de alimentele reci.
Un studiu realizat in anii ’70 a indicat ca 93% dintre persoanele cu migrene au avut si dureri de cap declansate de inghetata. Cele mai multe au descris episoadele ca fiind moderate sau severe. In schimb, in randul persoanelor fara migrene, fenomenul a fost raportat de aproximativ o treime dintre participanti.
Acest lucru nu inseamna ca o durere de cap aparuta dupa inghetata indica automat o problema grava. Poate fi doar o reactie normala la frig. Insa, daca astfel de dureri apar des sau sunt insotite de alte tipuri de dureri de cap, merita urmarite cu atentie.
Cum poate fi prevenita durerea
Cea mai simpla metoda de prevenire este consumul lent al alimentelor si bauturilor foarte reci. Factorul declansator pare sa fie racirea rapida, asa ca pauzele scurte intre inghitituri sau muscaturi pot reduce riscul aparitiei durerii.
Daca durerea a inceput deja, incalzirea cerului gurii poate ajuta. Amaal Starling recomanda folosirea partii inferioare a limbii pentru a incalzi zona. Daca limba este si ea rece, poate fi folosit degetul mare sau o bautura calda.
Aceste gesturi nu trateaza o afectiune, ci doar scurteaza episodul neplacut. In cele mai multe cazuri, durerea trece de la sine in scurt timp.
Cand ar trebui sa fii atent
Durerile de cap provocate de inghetata sunt considerate, in general, benigne. Totusi, ele pot fi un semnal util pentru persoanele care au si alte tipuri de dureri de cap, in special migrene.
Merita observat daca episoadele apar frecvent, daca sunt foarte intense sau daca exista antecedente similare in familie. De asemenea, specialistii atrag atentia ca unele date sugereaza o posibila legatura intre consumul de alimente sau bauturi foarte reci si aparitia palpitatiilor ori a aritmiilor cardiace, mai ales la barbatii de varsta mijlocie.
Pentru majoritatea oamenilor, solutia ramane simpla: inghetata poate fi savurata fara graba. Corpul are nevoie doar de cateva momente pentru a se adapta la frig, iar o pauza scurta poate face diferenta dintre un desert placut si o durere brusca de cap.
